Jäger, Nicole – Nicht direkt perfekt

Jäger, Nicole
Nicht direkt perfekt
978-3-499-63283-9
Rowohlt Polaris

Inhalt:

Die nackte Wahrheit übers Frausein. Warum scheitern Frauen immer wieder an den eigenen Ansprüchen? Und warum ziehen sie alle beim Sex den Bauch ein? Dies ist ein Buch über alle Facetten der Weiblichkeit: Die schönen, weniger schönen und manchmal auch absurden. Ein Buch über Beziehungen, Sex, Sieben-Achtel-Hosen, Body Shaming, Besuche beim Frauenarzt, Diät-Shakes, Dating-Plattformen, das eigene Spiegelbild – und über das permanente Gefühl, nicht perfekt zu sein. Nicole Jäger findet: Jede Frau ist mehr Weiterlesen

Caglar, Beate – Achtsamkeit und die Kunst des bewussten Essens

Caglar, Beate Achtsamkeit und die Kunst des bewussten Essens 978-3- 7787-9266-7 Integral

Caglar, Beate
Achtsamkeit und die Kunst des bewussten Essens
978-3- 7787-9266-7
Integral

Inhalt:

Achtsam essen: Der Weg zu mehr Leichtigkeit und Lebenskraft. Schnell noch im Gehen etwas essen, mit vollem Mund zurück an den Schreibtisch, abends ein Fertiggericht warmmachen: Selbst für unsere Mahlzeiten gönnen wir uns oftmals keine Pause vom Stress des Alltags – doch gerade hier können wir kleine Oasen der Ruhe einbauen, unser Leben wirksam entschleunigen und unsere Weiterlesen

Halse-Anderson, Laurie – Wintermädchen

Halse-Anderson, Laurie Wintermädchen 978-3473584048 Ravensburger

Halse-Anderson, Laurie
Wintermädchen
978-3473584048
Ravensburger

Inhalt:

Die Freundinnen Lia und Cassie haben sich geschworen, die dünnsten Mädchen der Schule zu werden. Nun ist Cassie tot. Für Lia bricht eine Welt zusammen. Und die Stimme in ihrem Kopf, die ihr befiehlt zu hungern, wird immer lauter … In der Silvesternacht leisten die beiden Freundinnen Lia und Cassie einen heiligen Schwur: Sie wollen alles dafür tun, die dünnsten Mädchen der Schule zu sein. Nun ist Cassie tot und für Weiterlesen