Yamashita, Hideko – Dan-Sha-Ri / Das Leben entrümpeln, die Seele befreien

Yamashita, Hideko
Dan-Sha-Ri
Das Leben entrümpeln, die Seele befreien
978-3-7787-9272-8
Integral

Inhalt:

Warum weniger mehr ist oder wie Entrümpeln uns bereichert. Verabschieden Sie sich von allem überflüssigen Gerümpel, schaffen Sie endlich wieder Platz in Ihrem Leben! Mit der japanischen Erfolgsmethode Dan-Sha-Ri wird konsequent entsorgt, was man nicht mehr braucht oder noch nie gebraucht hat. In drei einfachen Schritten lernen Sie, neben materiellem auch seelischen Ballast loszulassen und Ihre Beziehung zu allem, was Sie besitzen, grundlegend zu hinterfragen. Am Ende fühlen Weiterlesen

Advertisements

Neuzugänge 2017-Nr.7 Mai – Verschiedenes

Hier nun noch die letzten Neuzugänge vom Mai diesen Jahres:

Neuzugänge 2017-Nr.7c / Mai – Verschiedenes

 

Hier geht es zu den Buch-Vorstellungen …. Weiterlesen

Caglar, Beate – Achtsamkeit und die Kunst des bewussten Essens

Caglar, Beate Achtsamkeit und die Kunst des bewussten Essens 978-3- 7787-9266-7 Integral

Caglar, Beate
Achtsamkeit und die Kunst des bewussten Essens
978-3- 7787-9266-7
Integral

Inhalt:

Achtsam essen: Der Weg zu mehr Leichtigkeit und Lebenskraft. Schnell noch im Gehen etwas essen, mit vollem Mund zurück an den Schreibtisch, abends ein Fertiggericht warmmachen: Selbst für unsere Mahlzeiten gönnen wir uns oftmals keine Pause vom Stress des Alltags – doch gerade hier können wir kleine Oasen der Ruhe einbauen, unser Leben wirksam entschleunigen und unsere Weiterlesen