Reinhard Haller – Nie mehr süchtig sein

Haller, Reiner
Nie mehr süchtig sein
978-3-7110-0123-8
Benevento Verlag / Ecowin

Inhalt:

Wenn dem Menschen die Sehnsucht nach den Urbedürfnissen Harmonie, Geborgenheit, Lust, Liebe und Glück entgleitet, er immer mehr davon haben will und keine Grenzen mehr kennt, entsteht Sucht. Süchtig sein heißt, niemals genug zu kriegen, nie zufrieden zu sein und für wenige Stunden des Wohlbefindens den Preis zunehmender Unfreiheit zu bezahlen. Meist ist man sich der eigenen, sich unbemerkt entwickelnden Süchte erst gar nicht bewusst. Und Süchte gibt es viele, man kann süchtig sein nach Fernsehen, dem Internet, Einkaufen, Glücksspiel, Alkohol, Nikotin und anderen Drogen, nach Essen und Magersein, nach Arbeit, Computer und Sex. Wird die Sucht nicht Weiterlesen

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Hohensee, Thomas + Georgy, Renate – Der Tod ist besser als sein Ruf

Hohensee, Thomas + Georgy, Renate
Der Tod ist besser als sein Ruf
978-3-7109-0018-1
Benevento

Inhalt:

Es gibt einen Weg, sich von der Angst um das eigene Leben und das der Liebsten zu befreien. Ob es ein Leben nach dem Tod gibt, mag jeder selbst entscheiden. Aber eines ist auf jeden Fall möglich: ein Leben vor dem Tod, erfüllt von Freude, Hoffnung und Gelassenheit. Ein Buch über das Leben, das Sterben und den Tod – ohne Angst! Zweifellos hat der Tod einen schlechten Ruf. Er wird mit Weiterlesen

Thich Nhat Hanh – Achtsam sprechen, achtsam zuhören

Thich Nhat Hanh Achtsam sprechen, achtsam zuhören 978-3-426-29230-3 O.W. Barth/Droemer Knaur

Thich Nhat Hanh
Achtsam sprechen, achtsam zuhören
978-3-426-29230-3
O.W. Barth/Droemer Knaur

Inhalt:

Thich Nhat Hanh präsentiert die wichtigsten Fähigkeiten bei der Kommunikation. Dabei kommt es auf das richtige Zuhören und Sprechen an sowie darauf, mit Mitgefühl und Achtsamkeit seinem Gegenüber zu begegnen. Ein Buch, das hilft, Missverständnisse zu vermeiden, Konflikte friedvoll zu lösen und mit einer effektiven Kommunikation sein eigenes Wohlbefinden und das der anderen zu steigern.

Meine Meinung:

Dieses Buch war ein Zufallsfund, dass mich durch seinen Titel und den Rückentext ansprach. Ich war gespannt auf Tipps und einfache Anwendungen. Leider fand ich  Weiterlesen

Elrod, Hal – Miracle Morning / Die Stunde die alles verändert

Elrod, Hal Miracle Morning / Die Stunde die alles verändert 978-3-424-15311-8 Irisiana Verlag

Elrod, Hal
Miracle Morning / Die Stunde die alles verändert
978-3-424-15311-8
Irisiana Verlag

Inhalt:

Wecken Sie Ihr volles Potenzial Sie verdienen eine ausgezeichnete Gesundheit, Wohlstand, Glück, Liebe und Erfolg genauso wie jeder andere Mensch auf Erden – und Sie können sich all das wie jeder andere auch erschaffen und bewahren. Um sich fortan nicht mehr mit weniger, als Sie verdienen, zufriedenzugeben – und zwar in jeder Hinsicht – und um den gewünschten Weiterlesen

Wehrle, Martin – Sei einzig, nicht artig

Wehrle, Martin Sei einzig, nicht artig 978-3-442-39283-4 Mosaik Verlag

Wehrle, Martin
Sei einzig, nicht artig
978-3-442-39283-4
Mosaik Verlag

Inhalt:

Nie war die Gefahr so groß wie heute, die eigenen Wünsche und Träume zu verraten. Der moderne Mensch lebt für die Arbeit, für die Familie oder für den Facebook-Account, aber nicht mehr für sich selbst. Die Medien sagen uns, was wir denken sollen; die Modedesigner, wie wir uns zu kleiden haben; die Arbeitgeber, womit wir den Tag verbringen müssen. Oft sind Burnout und Depression  Weiterlesen

Katty Kay & Claire Shipman – Confidence Code Was Frauen selbstbewusst macht

Katty Kay & Claire Shipman – Confidence Code Was Frauen selbstbewusst macht 978-3-442-75654-4 Btb

Katty Kay & Claire Shipman – Confidence Code
Was Frauen selbstbewusst macht
978-3-442-75654-4
Btb

Inhalt:

Das Buch, das jede Frau gelesen haben muss!

Den Schlüssel zum Erfolg liefert nicht allein die Kompetenz – wer in der Arbeitswelt und im Privatleben bestehen will, für den ist Selbstvertrauen unabdingbar. Gerade Frauen kämpfen jedoch häufig mit Selbstzweifeln. Woran liegt das? Und lässt sich Selbstbewusstsein aneignen oder bestimmen unsere Gene darüber, wie selbstsicher wir sind? In ihrem Weiterlesen

Zita, Katrin – Die Kunst, allein zu reisen

Zita, Katrin Die Kunst, allein zu reisen 978-3-442-17572-7 Goldmann

Zita, Katrin
Die Kunst, allein zu reisen
978-3-442-17572-7
Goldmann

Inhalt:

Einfach mal spontan die Koffer packen und mit niemandem Reiseziel und Programm abstimmen – wünschen wir uns das nicht alle hin und wieder? Reisejournalistin Katrin Zita macht gerne allein Urlaub und bricht mit dem Klischee, dass Soloreisende einsam sind. Sie zeigt, wie man die unterschiedlichsten Orte dieser Welt mit Leichtigkeit und Lebensfreude kennenlernt und dass man danach Souvenirs wie Selbstvertrauen und Selbstsicherheit im Gepäck hat. (Quelle Random House)

 Meine Meinung: Weiterlesen